Poniedziałki z jogą kundalini na Kleczkowskiej – stałe zajęcia

Zapraszam na stałe zajęcia jogi kundalini do KAMYYOGA studio przy ulicy Kleczkowskiej 50. 🟢 Zajęcia w kameralnej grupie – maksymalnie 7 osób. 🟢 Zajęcia odbywają się w poniedziałki o godzinie 18:00 i trwają ok. 75 minut. 𝗝𝗢𝗚𝗔 𝗞𝗨𝗡𝗗𝗔𝗟𝗜𝗡𝗜 🟠 Fenomen Jogi Kundalini wynika z połączenia potrzeb ciała, umysłu i duszy oraz zaproponowania praktyk, medytacji, które je całościowo adresują. 🟠 Oprócz aspektu fizycznego i mentalnego joga kundalini wskazuje istotny wymiar energetyczny człowieka. 🟠 Ogromnym atutem jogi kundalini jest wzmacnianie układu nerwowego, co jest niezwykle ważne przy aktualnym przebodźcowaniu. 🟠 Wykonując praktyki medytacyjne wpływamy na uspokojenie gonitwy myśli, a my ujarzmiamy swój umysł, który staje się naszym wsparciem. 🟠 Pozycje w jodze Kundalini wzmacniają ciało, budują wytrzymałość a ich różnorodność oraz ilość wariantów pomocniczych pozwalają na praktykę osobom zupełnie początkującym oraz ze słabszą kondycją fizyczną. 🟠 Przez odpowiedni ruch ciała, zestaw „ćwiczeń” (tzw. kriye), wpływamy na układy w ciele: trawienny, oddechowy, krążenia, mięśniowy, szkieletowy, wydalania, rozrodczy, nerwowy oraz oczywiście wydzielania wewnętrznego, gdzie przez dobrane pozycje hormony są odpowiednio „rozdysponowane”. 👉 𝗖𝗘𝗡𝗔: Wejście jednorazowe 55 PLN. Karnet na 4 wejścia: 180 PLN 👉 𝗭𝗔𝗣𝗜𝗦𝗬: Zapisy możliwe poprzez link i wybór odpowiednich zajęć: https://okonakundalini.pl/kategoria-produktu/zajecia/ 👉 𝗡𝗔𝗨𝗖𝗭𝗬𝗖𝗜𝗘𝗟: Darek Sobiecki obecnie mieszka we Wrocławiu, gdzie prowadzi stałe zajęcia jogi kundalini oraz warsztaty. Certyfikowany przez KRI i Yoga Alliance nauczyciel Jogi Kundalini oraz Hatha Jogi. Prowadzi bloga www.okonakundalini.pl oraz kanał na Youtube, gdzie dzieli się wiedzą na temat jogi Kundalini. Autor książek “Energioobieg” i 'Przebudziennik".