Miękka Joga z Dźwiękową Relaksacją – Milena Thomas

Kochani. Zapraszamy na JOGOWĄ NOWOŚĆ z Mileną Thomas. Kiedy? PIĄTKI, g. 18:00 - 19:30 Startujemy 4 października! Na zajęciach obowiązuje CENNIK KONTAKTOWY (honorujemy Kontaktowe karnety, jednorazowe wejścia, karty Mult Sport I Medicover (katy z dopłatą 10 zł) Opis 👇 Miło mi, że chcesz poznać mnie i moją jogę. Nazywam się Milena Thomas. Jestem wielobarwną istotą, która kocha ludzi. Pracuję z drugim człowiekiem poprzez kontakt z ciałem, umysłem i duchem, ponieważ postrzegam ludzką jednostkę holistycznie. Joga przyszła do mnie w 2015 roku początkowo jako czysto fizyczna praktyka. Jednak otworzyła mi ona oczy na to jak bardzo ciało, umysł i duch są ze sobą połączone i zapoczątkowała ona moje dalsze eksploracje ludzkiego potencjału. Jestem terapeutką ciała, umysłu i ducha. W mojej pracy wykorzystuję hipnoterapię, masaż, Reiki, terapię dźwiękiem i oczywiście jogę, której uczę od 2019 roku. I ta joga, którą mam Ci do zaoferowania to wielowymiarowe doświadczenie siebie. To podróż w głąb własnych odczuć- zarówno tych fizycznych, jak i mentalnych i duchowych. To spotkanie różnych swoich części, które proszą o uwagę i troskę. Tu doświadczysz ruchu i bezruchu, pozwalając swojemu ciału odnaleźć lekkość i swobodę. To praktyka oparta o uważność i czułość, która zaprasza do odnalezienia piękna w niedoskonałości. To bycie ze sobą w pełnej akceptacji pod moim czułym prowadzeniem. To zajęcia dla każdego bez względu na doświadczenie z jogą. Całość uwieńczona jest cudowną, głęboką relaksacją w towarzystwie uzdrawiających dźwięków. Może piątkowe popołudnia staną się Twoim rytuałem, momentem zatrzymania się i ukojenia, przestrzenią na ukochanie siebie? Efekty uboczne? Miękkość, odżywienie i lekkość- to co podarujesz sobie podczas tych zajęć zostanie z Tobą. Serdecznie Ciebie zapraszam. Z miłością, Milena.