Spacer Męski WARSZAWA

𝐒𝐩𝐚𝐜𝐞𝐫 𝐌𝐞̨𝐬𝐤𝐢 – 𝐫𝐮𝐬𝐳𝐚𝐣 𝐳 𝐧𝐚𝐦𝐢 𝐰 𝐖𝐚𝐫𝐬𝐳𝐚𝐰𝐢𝐞! Panowie, zapraszamy Was na pierwszy Spacer Męski w 𝐖𝐚𝐫𝐬𝐳𝐚𝐰𝐢𝐞 w każdą drugą niedzielę miesiąca. Współorganizatorem i lokalnym liderem Spaceru jest Filip Tajchman. Jeśli chcecie zadbać o zdrowie fizyczne i psychiczne w najprostszy możliwy sposób – dołączcie do nas. Stawiamy na luźną atmosferę w męskim gronie: bez oceniania, bez rywalizacji, za to z porządną dawką wsparcia i otwartości. 🤝 𝐂𝐨 𝐂𝐢𝐞̨ 𝐜𝐳𝐞𝐤𝐚? 👟 Ruch na świeżym powietrzu – spacer, który naładuje Twoje baterie i pomoże się dotlenić. 💬 Szczere rozmowy – z facetami, którzy mają podobne wyzwania na głowie. ⚡ Wzajemne wsparcie i motywacja – proste rozwiązania rodzą się często podczas zwykłej pogawędki. ✅ Nieskomplikowana forma – wystarczy, że przyjdziesz i pójdziesz z nami. Kondycja maratończyka nie jest wymagana. 𝐊𝐢𝐞𝐝𝐲 𝐢 𝐠𝐝𝐳𝐢𝐞? 📅 𝐓𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧: Każda druga niedziela miesiąca o 8:00 rano. 🏁 𝐍𝐚𝐣𝐛𝐥𝐢𝐳̇𝐬𝐳𝐲 𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞𝐫: 𝟏𝟏 𝐦𝐚𝐣𝐚 𝟐𝟎𝟐𝟓 (𝐧𝐢𝐞𝐝𝐳𝐢𝐞𝐥𝐚). 📍 𝐌𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜𝐞 𝐳𝐛𝐢𝐨́𝐫𝐤𝐢: Muzeum Narodowe w Warszawie, Al. Jerozolimskie 3 (przed wejściem do Muzeum) ⏰ 𝐑𝐮𝐬𝐳𝐚𝐦𝐲 𝐩𝐮𝐧𝐤𝐭𝐮𝐚𝐥𝐧𝐢𝐞 𝐨 𝟖:𝟎𝟎, więc przyjdź trochę wcześniej. Rozpoczynamy bez zbędnego czekania! Spacer potrwa około godziny. 𝐏𝐨𝐝𝐳𝐢𝐞𝐥 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐣𝐚̨! 🤗 Zaproś znajomych mężczyzn – kumpli, braci, ojców, synów. Może właśnie takiego prostego kroku potrzebują. 👩‍🦰 Drogie Panie – powiedzcie o Spacerze Męskim swoim partnerom, synom, ojcom czy kolegom. Zainspirujcie ich do zadbania o siebie. 🔗 Udostępnij to wydarzenie – niech więcej osób dowie się, że wystarczy wstać i ruszyć w drogę, by poczuć różnicę. 𝐃𝐨 𝐳𝐨𝐛𝐚𝐜𝐳𝐞𝐧𝐢𝐚 𝐣𝐮𝐳̇ 𝐰 𝐧𝐢𝐞𝐝𝐳𝐢𝐞𝐥𝐞̨ 𝟏𝟏 𝐦𝐚𝐣𝐚! Nie odkładaj tego na później – sprawdź, ile może zmienić zwykły spacer i fajna ekipa.