Joga na Plaży Romantycznej

🧘‍♀️ 𝗝𝗼𝗴𝗮 𝘄𝗿𝗮𝗰𝗮 𝗻𝗮 Plażę Romantyczną! Z małą zmianą, bo w tym sezonie będziemy się spotykać w środy w lipcu i w sierpniu, a nie w weekendy. Jeśli marzysz o chwili tylko dla siebie, chcesz zadbać o swoje ciało, wyciszyć umysł i naładować się dobrą energią w wyjątkowym otoczeniu natury – te zajęcia są właśnie dla Ciebie. Prowadzi je Justyna Lenarczyk.

⏰ środy, godz. 18:00, błonia Plaży Romantycznej

Nie musisz mieć doświadczenia ani doskonałej kondycji – zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i tych, którzy praktykują jogę od lat.

Korzyści z regularnej praktyki:
✅ poprawa samopoczucia i redukcja stresu
✅ większa elastyczność i sprawność ciała
✅ lepsza koncentracja i równowaga
✅ czas dla siebie w pięknym otoczeniu
Zabierz matę, wygodny strój i dobry nastrój. Resztą zajmie się natura i wspólna praktyka.