Joga w Itsy Bitsy

Kobieca praktyka jogi, której intencją tej odpuszczenie napięcia fizycznego, emocjonalnego i mentalnego. Powrót do naturalnego stanu spokoju i wewnętrznej ciszy. * łagodne ćwiczenia przy muzyce kołyszą i karmią ciało * świadomy oddech wypełnia je energią * taniec spontaniczny ułatwia pozbycie się stresu i powrót do ciała * 11-minutowy relaks pogłębia proces odprężenia i regeneracji. Praktyka dla kobiet, które szukają wewnętrznego wyciszenia i odpoczynku od codzienności, a także regeneracji i podniesienia poziomu energii. Przedszkole Itsy Bitsy, ul. Cybernetyki 7D, Warszawa Środy, godz. 19.00-20.30. Informacje i zapisy tel. 600 018 113 lub Messenger