Równowaga Hormonalna – warsztat Jogi Hormonalnej i Joga Nidry

25 kwietnia 2025 (piątek) godz.18.00-19.30 – Równowaga Hormonalna – warsztat jogi hormonalnej i joga nidra

Joga Hormonalna – to naturalna terapia wykorzystująca ćwiczenia jogi, oddech, koncentrację i relaksację, dzięki której można wznowić produkcję żeńskich hormonów. Jest wskazana dla wszystkich kobiet, szczególnie w wieku 35+, kiedy produkcja estrogenu naturalnie się obniża. Obniżony poziom hormonów ma wpływ na brak stabilności emocjonalnej, depresje, bezsenność, obniżenie libido, migreny, trudności w koncentracji i zapamiętywaniu, suchość pochwy, zaburzenia cyklu miesiączkowego oraz suchość skóry.

Joga Nidra to świadomy stan między jawą a snem, umożliwiający głęboki relaks. Uzdrowienie zaczyna się od rozluźnienia i relaksu.

Inwestycja 100zł.Obowiązują zapisy przez, e-mail: jogamed1@gmail.com. Podaj imię i nazwisko oraz telefon kontaktowy.

Miejsce: Studio Jogi i Terapii Naturalnych “JogaMed” ul. Herbsta 2.