warsztat VINYASA JOGA

🧘‍♀️ Warsztat Vinyasa Joga – Praktyka i Wyciszenie

Prowadząca: ja – Ula Kukulska 🤸‍♀️

Zapraszam na wyjątkowy (bo dłuższy niż regularne zajęcia 😉) 3,5-godzinny warsztat vinyasa joga, podczas którego zanurzymy się głęboko w świadomą praktykę ruchu i oddechu 🌬️

To czas tylko dla Ciebie – bez pośpiechu, bez oczekiwań, z uważnością na to, co pojawia się tu i teraz ✨ a takie odczucia daje praktyka vinyasy, gdzie ruch połączony z oddechem daje możliwość bycia w pełni obecnym, w chwili teraźniejszej 🌀

—
Kiedy i gdzie?

🗓 20 września 2025 (sobota)
⏰ 11:00–14:30
📍 Klub Mistrzów, ul. Stefana Szolc‑Rogozińskiego 4, Warszawa (Ursynów)

—
Co Cię czeka?

🧘🏻‍♀️ 3 godziny praktyki vinyasa joga – dynamiczny, płynny ruch zsynchronizowany z oddechem 🤸‍♀️
Zadbamy zarówno o siłę, elastyczność, jak i o wewnętrzną równowagę 🕊️

🙋‍♀️🙋‍♂️ 30 minut wspólnego zakończenia – po praktyce zaproszę Cię na filiżankę herbaty 🫖
Będzie czas na rozmowę, dzielenie się wrażeniami, pytania dotyczące jogi i wszystkiego, co pojawiło się podczas praktyki ❤️

—

Dla kogo?

Dla każdego – niezależnie od doświadczenia z jogą 🌿

Jeśli chcesz:

✨️ pogłębić swoją praktykę,
✨️ spróbować jogi po raz pierwszy lub po dłuższej przerwie,
✨️ odpocząć od codziennego zgiełku,
✨️ spędzić czas w kameralnej, wspierającej atmosferze
– to warsztat dla Ciebie ❤️

Praktyka będzie dostosowana do możliwości uczestników, oferując warianty pozycji i przestrzeń na indywidualne tempo 🧘‍♂️

👥 ✍️️Ilość miejsc ogarniczona. Obowiązują zapisy.

📩 Szczegóły i zapisy:
https://www.sercejogi.pl/warsztat/warsztat-vinyasa-joga-praktyka-i-wyciszenie

Zapraszam serdecznie
❤️