Joga na Sadach Żoliborskich | Salto bar | Soboty 9:30

Pytaliście, pytaliście – więc wracamy! Z wielką radością ogłaszamy powrót wyczekiwanej Jogi na Sadach 🧘🏽‍♀️ Pierwszą praktyka już 10.05 o 9:30 🌞 Zapraszamy każdego, kto ma ochotę doświadczyć ciała, oddechu i błogiego relaksu w kontakcie z naturą. Zajęcia będą dostosowane do osób w różnym wieku i sprawności fizycznej. Co tydzień, w sobotni poranek o 9:30, będziemy praktykować łagodną jogę, w której skupimy się na połączeniu ruchu z oddechem, poszukamy miękkości i rozluźnienia w ciele, a na koniec zanurzymy się w długi relaks w savasanie. Udział jest bezpłatny – potrzebujesz jedynie wygodnego ubrania oraz maty, koca lub ręcznika na trawę. Zbiórka: przed ogródkiem Salto Baru (Sady Żoliborskie 4) Każdy jest mile widziany! W przypadku deszczu zajęcia będą odwołane – śledźcie story @satobar_sady i @julia.krup po aktualne informacje!