JOGA TWARZY – warsztaty automasażu i odmładzania skóry

Zapraszamy na warsztat jogi twarzy i automasażu. Zapoznamy się z szeregiem technik manualnych i ćwiczeń, pomagających w naturalny, bezinwazyjny, a zarazem skuteczny sposób zadbać o twarz i ją odmłodzić. Joga twarzy obejmuje masaż i ćwiczenia stymulujące mięśnie, skórę i układ limfatyczny. Z jednej strony ćwiczymy mięśnie twarzy, a z drugiej stosujemy automasaż. Praktyka automasażu ma na celu zmiękczenie i rozluźnienie mięśni twarzy, aby pomóc złagodzić napięcie i stres. Regularna praktyka jogi twarzy wpływa korzystnie na jej wygląd, pomaga zredukować opuchliznę, poruszyć zastoje, działa przeciwstarzeniowo. 👉 Czego można się spodziewać? ⭐️ praktyk manualnych „na sucho”, gdzie zadbamy o podstawy: o tylną taśmę powięziową (jej stan wpływa na wygląd czoła - czy masz na nim zmarszczki poprzeczne? czy zaczyna opadać powieka? itp.), mięsień szeroki szyi i mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy – spięcia i przykurcze w tym obszarze wpływają negatywnie na owal twarzy, powodują jego opadanie ⭐️ powięziowego masażu z użyciem jeżyków medycznych - skóra będąca w stanie holistycznej równowagi to skóra, której wszystkie jej warstwy są wobec siebie elastyczne, przesuwają się i są nawilżone. Przykurczona powięź znajduje odzwierciedlenie w tworzących się zmarszczkach oraz w ich pogłębianiu się. Rozmasuj napięcia i spójrz w lustro – nie uwierzysz, o ile młodziej będziesz wyglądała. Bez drogiego kremu! ⭐️ japońskiego masażu Tanaka, który pomaga zniwelować obrzęki limfatyczne twarzy ⭐️ aromaterapii, by umilić czas i pogłębić uczucie relaksu Po zajęciach będziecie głęboko odprężone, zrelaksowane, wyraźnie odmłodzone i kto wie – może zaprosicie takie praktyki na stałe do swojego życia. 📍 Miejsce warsztatów: Poczuj Ciało studio pilates, ul. Solariego 6, lok. 1, Warszawa - Ochota 💵 Cena: 200 zł Zapisy i płatności online przez serwis Fitssey: https://app.fitssey.com/poczujcialo/frontoffice/pricing/classes