Joga twarzy z Ulą Dragan (Warszawa)

Zapraszamy na warsztat jogi twarzy i automasażu. Zapoznamy się z szeregiem technik manualnych i ćwiczeń, pomagających w naturalny, bezinwazyjny, a zarazem skuteczny sposób zadbać o twarz i ją odmłodzić. Joga twarzy obejmuje masaż i ćwiczenia stymulujące mięśnie, skórę i układ limfatyczny. Z jednej strony ćwiczymy mięśnie twarzy, a z drugiej stosujemy automasaż. Praktyka automasażu ma na celu zmiękczenie i rozluźnienie mięśni twarzy, aby pomóc złagodzić napięcie i stres. Regularna praktyka jogi twarzy wpływa korzystnie na jej wygląd, pomaga zredukować opuchliznę, poruszyć zastoje, działa przeciwstarzeniowo. ✅ Zapewniamy wszystkie akcesoria i olejki, a uczestniczki prosimy tylko o przygotowanie się do zajęć – upięcie włosów, ewentualne przygotowanie sobie opaski do włosów, aby zabezpieczyć je przed zatłuszczeniem olejkiem do masażu, założenie bluzki z dekoltem, aby można było bez przeszkód ów dekolt masować. 👉 Kto poprowadzi zajęcia? Ula Dragan, certyfikowana instruktorka jogi twarzy. Ukończyła kurs metodą Yogattractive w 2021 roku i od tego czasu prowadzi regularną praktykę. Ukończyła także kurs Zoga Face Integration pierwszego stopnia. Zajmuje się również aromaterapią. Ula wierzy, że każdej z nas potrzebny jest dotyk, który nie tylko odmładza, ale reguluje system nerwowy i jest źródłem dobrostanu. Pracuje nie tylko z kobietami, które chcą wyglądać młodziej, ale też i z osobami które szukają kojących praktyk, dzięki którym mogą się zrelaksować i wrócić do równowagi. 📍 Miejsce warsztatów: Poczuj Ciało studio pilates, ul. Solariego 6, lok. 1, Warszawa - Ochota 💵 Cena: 200 zł Zapisy i płatności online przez serwis Fitssey: https://app.fitssey.com/poczujcialo/frontoffice/pricing/classes