Joga all levels

🔵08.01 / czwartek / 18:30-20:00 🔵Miejsce Aktywności Lokalnej Żoliborz / ul. Marii Kazimiery 20 🔵Zapisy przez portal Strefa Zajęć na 10 dni przed wydarzeniem https://www.strefazajec.pl/course/view/id/83757 🧘‍♀️🧘‍♂️🍵 Spokojna praktyka jogi vinyasy dla każdego. Płynne sekwencje połączone z oddechem pozwolą wyciszyć się, łagodnie poruszyć ciało po całym dniu i zadbać o dobre samopoczucie. Zajęcia prowadzi certyfikowana instruktorka jogi - Natalia. Prosimy o przyjście z własną matą do jogi. Prowadzące: Natalia - certyfikowana instruktorka jogi YTT 200H w nurcie hatha i vinyasa. Praktykuje od 6 lat. W swojej pracy stawia na ruch dostępny dla każdego. Prowadziła spotkania z jogą na dachu Szklanego Domu w Warszawie oraz poranną praktykę w Salto Bar. Julia - odpowiada za stronę organizacyjną w jogowym tandemie, który tworzą z Natalią. Regularnie praktykuje od lat, a z czasem stała się nieformalną specjalistą od parzenia herbat, którymi kończymy każdą sesję. ____________ 🚋 Dojazd: – Najbliższe przystanki: Marymont (tramwaje, autobusy) – ok. 4–5 min pieszo; – Dojście prowadzi płaskim, równym chodnikiem, bez przewyższeń. – Przejścia w okolicy mają obniżone krawężniki. – Parkowanie wzdłuż ulicy na osiedlu – strefa płatnego parkowania. – Dwa miejsca parkingowe dla osób z niepełnosprawnością niedaleko wejścia. – Nad drzwiami znacznik ToTuPoint 👨‍🦽‍➡️ Dostępność: - przestrzenie w MAL są płaskie, bezprogowe, - w MAL jest dostępna toaleta dla osób z niepełnosprawnościami - miejsce przyjazne sensorycznie - na miejscu słuchawki wyciszające oraz koc obciążeniowy do wypożyczenia Szczegóły dostępności w Deklaracji Dostępności https://zoliborskidomkultury.pl/deklaracja-dostepnosci