[Otwarty trening] – Safe Family


Szkoła Podstawowa Nr 10 im. Grzegorza Piramowicza w Warszawie
sobota 11 kwietnia 2026, godz.: 08:00 (UTC)
sobota 11 kwietnia 2026, godz.: 12:00 (UTC)
Biorą udział (1 /40)
Zainteresowani (0)
Opis
Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia SAFE FAMILY, stworzone specjalnie dla rodziców i dzieci do 12 lat. Chcemy pokazać, że samoobrona to nie tylko zajęcia dla dorosłych – można (i warto) robić to razem z dzieckiem. Podczas zajęć:
👨👩👧 ćwiczycie razem – rodzic + dziecko.
🧠 poruszamy realne sytuacje (szkoła, podwórko, podróż).
🤝 budujemy zaufanie i pewność siebie u dzieci.
🥋 wprowadzamy podstawy ruchowe ze sztuk walki. Ograniczamy liczebność grupy w taki sposób, żeby każdy mógł z nich coś wynieść - nie robimy "masówki". Treninng poprowadzi dwóch intstuktorów:
Kordian Charemski - trener personalny, instruktor Lethwei. Od lat związany ze sztukami walki, tematyką samoobrony wśród dorosłych, dzieci i młodzieży.
Bartosz Małażewski - od dziecka chcący kopać niczym Chuck Norris (RIP), próbujący różnych sportów, dziś krok od czarnego pasa w Taekwon-do. Chce rozwijać siebie oraz zarażać sportem i dbaniem o swoje bezpieczeństwo innych. Gdzie: SP nr 10, ul. Jasielska 49/53
🕙 Kiedy: każda sobota 10:00–10:45
11 kwietnia organizujemy pierwszy, otwarty trening - wszyscy chętni mogą sprawdzić, czy to forma dla nich! Po więcej szczegółów zapraszam na priv!
Przeczytaj więcej


