Shakti Dance w Rzece – taneczna joga

🌸 Shakti Dance – taniec, który staje się jogą, a joga tańcem〰️ Kontynuujemy cykl zspotkań z jakościami żeńskich bogiń: - 18 stycznia zanurzamy się w energię prosperity, dobrobytu, piękna i wspaniałych relacji z jakościami bogini Lakszmi, - 25 stycznia niszczymy gierki ego, iluzje i niewspierające nas programy z enegią bogini Kali Czy taniec może być jogą, a joga tańcem? 💃🧘‍♀️ O tak – w tej praktyce ruch staje się modlitwą, a ciało świątynią radości i lekkości. 🌊 O praktyce Shakti Dance Na zajęciach Shakti Dance nie przekraczamy granic ciała ani nie pchamy energii na siłę. Za to na 100% zatrudniamy ciekawość. Jakby to było pozwolić, by ciało samo się poruszyło? Jakby to było odkryć, że grawitacja pracuje dla nas? Ile takich olśnień czeka właśnie na Ciebie? Praktyka obejmuje 8 faz: 🔸 dostrojenie 🔸 płynące asany 🔸 stojące ćwiczenia oddechowe 🔸 swobodny taniec 🔸 relaksację 🔸 medytację z mantrą 🔸 cichą medytację 🔸 zakończenie 🌟 Skutki uboczne praktyki ✔ zdrowe, jędrne i elastyczne ciało ✔ spokojny, zrelaksowany umysł ✔ poczucie lekkości i radości ✔ uśmiechanie się do siebie i nucenie pod nosem ✔ błysk w oku i sprężysty krok 🍒 Prowadząca: Dorota Kotlarz @dorota_shakti – certyfikowana nauczycielka Shakti Dance Academy. Od kilku lat prowadzi regularne zajęcia w Wolskim Centrum Kultury, łącząc doświadczenie w pracy z ciałem i świadomością. Tworzy przestrzeń do lekkości, radości i odkrywania siebie. Więcej na www.holystiq.pl . 💳 cena promocyjna za jeden warsztat - 80 zł cena za oba warsztaty - 150 zł Zarezerwuj swoje miejsce i wpłać całość lub zaliczkę 40 zł . - 💌 rezerwacja: WhatsApp 508088007 lub mail dorotashakti@gmail.com 👉 Zapisz się i daj sobie prezent w postaci radości i piękna ✨ Ilość miejsc ograniczona do 12 osób. #shakti #shaktidance #yoga #sopot #medytacja #visitsopot #mindfulness #kobiecasiła #praktykajogi #tanecznajoga