JOGA TWARZY, warsztaty

Zapraszamy na pierwszy warsztat Jogi Twarzy 🤎 Wbrew pozorom to nie tylko nauka masażu przy pomocy Gua Sha, to doświadczenie, w którym pracujemy na wielu poziomach. Asany na rozruch, przepływ energii i płynów, ćwiczenia stóp, dłoni oraz barków. Drenaż limfatyczny, energetyzowanie i wzmacnianie wybranych mięśni twarzy, a następnie rozluźnienie napięć. To doświadczanie przyjemności i opieki nad sobą. Prowadzi: Klaudia Richert, która prowadzi regularne zajęcia Joga i Medycyna Chińska, pracując z przepływami, meridianami i kanałami energetycznymi w ciele. Zapraszamy: czwartki 18:00-19:15, soboty 9:00-10:15. Zapisy na zajęcia i warsztat klasycznie przez fitssey jogaglosu =)